Chudnutie s low carb Jablčný ocot môžete piť iba z vlastnej prípravy (pijem ho, je to len zvyk. Môže sa vykonávať s liekmi a ľudovými prostriedkami. Možno vyvodiť záver, že pôstny deň pre smoothie na chudnutie veľmi nepomôže pri chudnutí, ale zlepší stav tráviaceho traktu a vylieči organizmus…